Douche je ook liever ’s avonds dan ’s ochtends, was je je haar en spring je met een natte haren in bed? Daar ben je niet de enige in, want het bespaart je de tijd die het kost om je haar te föhnen en je wordt ’s ochtends wakker met schoon haar. In...
Je nachtrust is zeer belangrijk voor je gezondheid. Wanneer je geen goed nachtrust krijgt, zal dit je dagelijks leven gaan beïnvloeden. Dit moet je altijd zien te voorkomen. De beste manier is om goed na te gaan waarom je een slechte nachtrust ervaart. Zo kan het...
